05/03/2013

Ansiedade e ataques de pânico

Por vezes, é necessário que alguém com mais visibilidade fale sobre determinado assunto para ele merecer a atenção devida. Hoje a Pipoca falou sobre a depressão, e pelo meio refere que já passou por ataques de pânico. Deixo-vos alguns vídeos que ilustram muito bem o que está em causa quando se passa por isso.





12 comentários:

  1. Um problema tão grave que tanto afecta as pessoas ... deve ser debatido e falado!

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  2. Não há possibilidade destes videos, com tradução? OBrigada

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    1. Não encontrei estes vídeos com tradução. O Youtube tem a opção de legendagem automática e com tradução, mas daquilo que estive a ver acho que desajuda mais do que o que devia ajudar. Experimenta!

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  3. nunca tive nenhum, mas é terrorífico! E afecta tantas pessoas.....

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    1. Eu já tive dois em situações mais ou menos "normais" e não é uma sensação nada agradável.

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  4. Tu não me digas que és um fã da Pipoca :S

    (desculpa, que sei que isso não é o que mais importa no post, mas com a net que tenho no horário de trabalho não dá para ver vídeos)

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    1. Eu não sou fã de ninguém, mas estou atento aos que jogam na liga dos campeões da blogosfera ;)
      E os vídeos não são para ver em horário de trabalho. Vês em casa :P

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  5. No sábado passado, a meio de um exame tive um tremendo ataque de pânico/ansiedade. Foi horrível, senti-me mesmo muito mal e ainda sinto efeitos disso, mas sinto-me melhor.
    Lembrei-me que tinhas falado sobre isto e por isso vim à procura deste teu post.
    Já vi os vídeos e vou ver se consigo fazer o que recomendam lá...

    Obrigada Eduardo!

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    1. Eu já tive 2 situações dessas, em contextos diferentes, por isso foram pontuais. Mas se no teu caso, não for pontual, não te deixes condicionar e procura ajuda o quanto antes.

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